Ajánlott időbeosztás

a szintidő teljes kihasználásával

A: tengerszint feletti magasság, B: a szakasz hossza, C: az addig megtett út hossza, D: követendő turistajelzések, E: a szakasz szintemelkedése, F: az addigi összes szintemelkedés, G: a szakaszra ajánlott idő, H: az addig megtett útra ajánlott idő

: ellenőrző állomás T: tea, A: alma, K: kalóriapótlás, ZS: zsíros kenyér

Kérünk benneteket, hogy a lejtőkön ne csúszkáljatok, mert ezzel az utánatok jövők biztonságát veszélyeztetitek!

A megadott útvonalat semmiképp ne hagyjátok el! A mezőnyt biztonsági emberek is kísérik. 

M (25,2 km)   A B C D E F G H
(tszf) (km) (km) (jel) (m) (m) (perc) (óra:p)
Rajt: Erd. Isk. (312 m) Konferenciaterem 354 1,06 1,06 42 42 18 0:18
Konferenciaterem Cserkő-bánya 340 2,38 3,44 65 107 36 0:54
Cserkő-bánya Lajosháza EÁ A 365 2,99 6,43 99 206 47 1:41
Lajosháza Erős-oldali elág. 444 1,86 8,29 90 296 32 2:13
Erős-oldali elág. Vörösmarty th. EÁ T 650 2,66 10,96 219 515 56 3:09
Vörösmarty th. Pisztrángos-tó 680 3,26 14,22 105 620 53 4:02
Pisztrángos-tó Sötét-lápa nyereg 884 1,60 15,82 209 829 40 4:42
Sötét-lápa nyereg Kékestető EÁ T N 1014 1,14 16,96 133 962 28 5:10
Kékestető Nagy-nyak elág. 873 1,32 18,28 1 963 16 5:26
Nagy-nyak elág. Szanatórium hátsó 689 1,71 19,99 6 969 22 5:48
Szanatórium hátsó Gyökeres-forrás 555 1,35 21,34 2 971 16 6:04
Gyökeres-forrás Máriácska 414 1,83 23,17 1 972 24 6:28
Máriácska Mátrafüred (cél) T 312 2,06 25,23 0 972 31 6:59